ıspanaklı yumurta

Ispanaklı yumurta

yumurta ile arası iyi olmayanların bile bayılacağı bir tarif. Çünkü yoğun bir yumurta tadı almadığınız gibi ıspanak,  lor peyniri ile zenginleşen bu lezzete hayran olmamanız mümkün değil!
Ispanaklı Yumurta Tarifi İçin Malzemeler
4 adet yumurta
500 gr. yıkanmış ayıklanmış ıspanak
3 yemek kaşığı zeytinyağı
2 adet soğan.Ben Taze sarımsak köküyle yaptım
kırmızı biber
karabiber
tuz
Yapılışı:
Ayıklanıp yıkanmış ıspanaklarınızı ince ince doğrayın. Sarımsağınızı ince ince doğrayın.
Geniş bir tavaya zeytinyağını koyun ve yemeklik doğranan soğanı alın. Tuzunu ekleyerek orta ateşte soğanlan pembeleşene kadar kavurun.
Azar azar ıspanakları ekleyin ve kavurmaya devam edin. Tüm ıspanaklar bittiğinde 2-3 dakika daha kavurun.
Ispanakların aralarına çatal yardımıyla kıracağınız yumurta sayısı kadar boşluk açın ve yumurtaları kırın.
Yumurtaların da üstüne çok az tuz serpiştirin ben az da pulbiber serptim.
En son biraz beyaz peynir serpin üstüne.  Ispanağa çok yakışıyor.
Tavanızın üzerine bir kapak kapatarak yumurtalar istediğiniz kıvamda pişene kadar kısık ateşte pişirin.
Afiyet bal şeker olsun. 

.

.

.

.

.puf noktası

Ispanakları kumlarından temizlemek için en az 2-3 su yıkayın. Hatta son suyuna da bir miktar sirke ekleyerek bekletin.

.

.

.

.

#reelvideo #reelsinstagram #reelsinsta

#reelinstagram #reelsviral #reelsforyou

#foryou #foryoupage #foryourpage

#explore #exploring #explorer #explorar

#explorepage #feedfeed #feed #post

#Instalove #instareels #instgood #videos

Yumurtalı ıspanak

Yumurtalı ıspanak

Evde ıspanak ve yumurta olsun yeter 👩🏻‍🍳

Malzemeler:⬇️

1 demet ıspanak kökü.

2 adet yumurta;

1 çorba kaşığı tere yağ;

Pul biberi;

Karabiber.

Tuz.

Hazırlanışı:⬇️

İri doğranmış ıspanağı köklerini çok az tuz katıp, 1-2 çorba kaşığı tereyağında sote edin.

*Sebzeler yumuşayınca üzerine yumurtaları kırın. Tavayı kapak ile kapatıp yumurtalar dilediğiniz kıvamda pişene kadar ocakta tutun.

*Yemeğin üzerine  pul biberli karabiber gezdirin.

🥬

Afiyet olsun.

,🥬.

🥬.

🥬.

🥬.

🥬.

🥬.

🥬.

🥬.

🥬.

#mükemmellezzetler 

#instafood 

#instafoodgram 

#foodstagram ,

#yemektarifleri ,

 #anayemekler ,

#ıspanaklıyumurta ,

#eniyilerikesfet ,

#türkiyeyemekleri ,

 #yemekrium #yemekcom ,

#turkishfood ,

#cheflerintarifleri ,

#islamicquotes ,

.🥬

.🥬

.🥬

.🥬

Ispanak;

C vitamini, E vitamini, beta-karoten ve mangenez gibi antioksidan bileşenler açısından mükemmel bir kaynaktır. Aynı zamanda çinko ve selenyum gibi antioksidanlar açısından da iyi bir kaynaktır. Ispanak kalsiyum ve magnezyum içeriklerinden dolayı kemik sağlığı için harika bir besindir.

.🥬

#diyet  , #diyetteyim ,

#diet ,

#die ,

#dietfood ,

#breakfast ,

#breakfasttime ,

#breakfastideas ,

#goodmorning ,

#morningroutine ,

#morningvibes ,

#günaydın ,  #omelette  , #spinach ,

Çatlak Kurabiye

Gelin çatlak kurabiye yapalımyapalım
Dışı çıtır içi yumuşacık browni tadında.fındıklı çikolatalı çok pratik ve lezzetli.

Şimdi çatlak kurabiye tarifi malzeme listesi ile yapımına başlayalım
Malzemeler:
🌰2 yumurta
🌰Yarım su bardağı toz şeker
🌰Yarım su bardağı sıvı yağ
🌰3 yemek kaşığı dolusu kakao
🌰1 paket kabartma tozu
1 çay kaşığının ucu kadar tuz
🌰1 paket vanilin
🌰2 su bardağından 1 parmak eksik un
🌰60 gr kadar tablet çikolata (ben bitter ve sütlü karışık kullandım)
🌰1 avuç içi kadar fındık

Kurabiyelerin üstü için:
🌰Pudra şekeri

Not: Fındık ve çikolata zorunlu değil, sade de yapabilirsiniz.

Hazırlanışı:
Öncelikle yumurta ve şekeri köpük köpük olana kadar çırpıyoruz.
Üzerine vanilin ve tuzu da koyup biraz daha çırpıyoruz ve üzerine sıvı yağ, kakao ve kabartma tozunu da koyup son kez çırptıktan sonra unu ilave ederek kaşık ile karıştırıyoruz.
Hamur kendini toparlayınca elimizle biraz yoğuruyoruz.
Ele yapışan ama tok bir hamur oluyor daha fazla un ilavesi yapmayın.
Ardından üzerine çikolataları ve fındığı kırıp koyuyoruz ve kaşık ile karıştırıp⚠️ EN AZ 2 saat, EN FAZLA 1 gün⚠️olacak şekilde buzdolabında dinlendiriyoruz.
Dinlenen hamuru alıp kaşık ile parçalar koparıp elimizle yuvarlıyoruz ve pudra şekerine güzelce bulayıp yağlı kağıt serili tepsiye diziyoruz.
⚠️ ÖNCEDEN ISITILMIŞ 180 DERECELİ FIRINDA TAM 15 DAKİKA PİŞİRİYORUZ!! ⚠️
15 dakikayı aşarsanız istediğimiz kıvamı tutturamayız, bence alarm kurun 😄
Fırından çıkardıktan sonra 15-20 dakika kadar oda sıcaklığında dinlendirdikten sonra Servis yaparken ekstra pudra şekeri kullanabilirsiniz.

Afiyetle… Ağzınız hep tatlı olsun 🙂

#çatlakkurabiye #kurabiyetarifleri #pratikkurabiye #pratikyemek
#koroplasthayatikolaylastirir #koroplast #hayatıkolaylaştır

kayısı yumurta

Yumurtanin en sevdigim hali.

.

Bir dilim kıtır iyice kızarmış ekşi mayalı ekmek. Ezine peynir,  çörek otu ,acı pul biber bolca. İncecik doğranmış maydanoz  ufalanmış ceviz . Yanına, kayısı bir yumurta .Sabah hiç aklımda yokken, ekmek, peynir, yumurta ve güzel bir ziyafet oldu .

keyfini çıkarmayı isteyince, Sevdiğim yemekleri, şeyleri, insanları, daha da çok sevmek için yeni yollar bulmak.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

#yumurta #sagliklibeslenme 

#diyet #kiloverme

 #kahvalti

 #kayısıyumurta

 #sağlıklıtarifl

#azeforçoktat

#kahvaltısızasla

#withlove #diet

 #dietplan #fitness 

#yoga #strength

 #gym #fitnessmotivation

 #bodybuilding

 #yogalife #takip

#likeforlike

#pazarkeyfi 

#zayıflamakistiyorum

 #diyet  #diet

  #healthyfood #health  #instalike

  #fitnessmotivation

#keşfet 

#keşfetteyiz

Pazılı Yumurta Tarifi

Yumurtanızı pazı ile  çeşitlendirmek demir emilimini de artırmaya yardımcı olur.

Pazılı Yumurta Tarifi:

İlk Önce pazı yapraklarımızı bol suyla yıkıyoruz. İnce ince doğruyoruz. Tavaya tereyağı  koyup eridikten sonra tuz ve baharatları üstüne ince ince doğradığımız Pazılarımızı ekleyip kavurmaya devam ediyoruz. Pazılarımız suyunu saldıktan sonra kavurmaya devam ediyoruz; salınan su çektikten sonra 5 dakika sonra yumurtalarımızı kırıp yüksek ateşte pişmesini bekliyoruz.

Afiyet olsun…

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.#yumurtalitarifler 

#yumm #food #yemek #kahvaltı #brunch #pazı #pazıkavurma 

#gözyumurta #yumurta 

#eggs #foodie 

#instafood #foodstagram

#Pazartesi

#Kasım 

#pinterest

 #ALTIN

#hisse #borsa #pazartesi

 #masterchefturkiye

#günaydın  #gastronomi #naturel #lezzet #organizasyon #beautiful #türkiye 

#evdekal

Etimekli tavuklu salata

 Etimekli tavuklu salata tarifi 

salatalar arasında öne çıkan bir salata çeşidi. Muhteşem görünümü tam bir görsel şöleni. Hem sağlıklı, hem lezzetli, hemde oldukça besleyici.

Dilerseniz sizleri daha fazla bekletmeden bu tarifi vereyim
Etimek salata tarifini birlikte yapmaya başlayabiliriz.

Tavuklu Etimek Salatası Tarifi'nin Malzemeleri

2, 5 paket etimek

2 parça tavuk göğsü

3 su bardağı yoğurt

1 su bardağı mayonez

4-5 yemek kaşığı mayonez

4-5 diş sarımsak

Ceviz

Tuz, karabiber, kırmızı biber

Üzerini süslemek için;

3 haşlanmış yumurta beyaz ve sarısı ayrı ayrı rendelenmiş

Kapya biber

Kornişon turşu

Tavuklu Etimek Salatası Tarifi'nin Yapılışı

Tavuk göğüsleri haşlanır ve ufak parçalar halinde didiklenir. Arzuya göre ceviz ve baharat eklenir.

Ayrı bir kapta yoğurt, sarımsak ve mayonez karıştırılır. Bu karışıma etimekler teker teker batırılarak dikdörtgen borcama dizilir.

Ve üzerine didiklenmiş tavuk eti dizilen etimekler üzerine dökülür ve yayılır.

Kalan etimekler tekrar yoğurtlu karışıma batırılarak tavuklu karışım üzerine dizilir.

Dizilen etimeklerin üzeri, yoğurtlu harç ile kapatılır.

Son aşamada bir kabın içerisinde haşlanmış mısır, havuç, küp şeklinde doğranmış kornişon turşu, közlenmiş kırmızı biber ve ince doğranmış dereotu karışım güzelce  yoğurtların üzerine yayılır.  Buzdolabında 2 saat kadar soğutulan 
#etimekli_yoğurtlu_salata dinlendirildikten sonra servis edilir. Afiyet olsun.

Saç Örgülü Açma

Selamün aleyküm gözümün görmediği ama gönlümün hissettiği can dostlarım..

Hepinize hayırlı hafta sonları diliyorum  hosgeldiniz :))

Bugün  hafta sonuna uygun bir tarifle geldim .Tarifim şöyle 

Malzemeler:

1 su bardağı süt

1 su bardağı şüt

1 çay bardağı su (mayayı eritmek için)

2 yumurta(2 ak 1 sarı içerisi için)

2 yemek kaşığı tereyağı

1 paket instant maya

2 yemek kaşığı toz şeker

1 tatlı kaşığı tuz

alabıldığı kadar un.

Üzeri için  yumurtanın sarısı ve çörekotu.

Yapılışı

Önce mayayı bir çay bardağı su ve şekerle mayalanması için bekleyin.

Daha sonra bütün malzemelerimizi yoğurup yumuşak bir hamur elde ediyoruz.

Hamuru 15 dak mayalanmaya bırakıyoruz.

 Hamurumuz mayalandıktan sonra göz kararımızla üç eşit parça alıp elimizle bu üç parçayı ayrı ayrı rulo yapıp daha sonra saç örgüsü gibi örüyoruz.

Üstüne yumurta sarısı sürüp  çörek otu serpiştirdikten sonra 180 derecedeki fırınımıza üzeri kazarana kadar pişiriyoruz.

Afiyet olsun.
Ve tarifimi 73. hafta porslen demlik çay saati etkinliği için http://gelibolu17-midedenkalbe.blogspot.com/ arkadaşıma gönderiyorum